隨著新冠疫情防控進入新階段,我國迎來后疫情時代,接過疫情防控接力棒,當好自己健康的第一責任人。
伴隨著第一批“陽康”,人們開始期待:
有人說,一定要出去旅行;
有人說,一定要約三五知己聚聚;
有人說,一定要給自己買輛車;
其實,疫情結(jié)束后,最該做的是
做一次全身體檢
疫情結(jié)束后,為什么要體檢?
查自己的免疫力
免疫力是人體的防御系統(tǒng),是人體識別和消滅外來侵入病毒、細菌等的能力,免疫力在保護人體免受病原微生物侵害的同時,還可以處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞,識別和處理體內(nèi)的突變細胞、病毒感染細胞,對人體而言至關重要。
所以在“新型冠狀病毒肺炎”疫情過去之后,一定要做的事,就是體檢,檢查自己的身體,檢查自己的免疫系統(tǒng)。除了協(xié)助免疫系統(tǒng)“查缺補漏”,還可及時發(fā)現(xiàn)“健康漏洞”。
了解自身的健康狀況
隨著疫情防控進入新階段,我們都必須當好自己健康的第一責任人,關注自己的身體健康。做個全身檢查,像心電圖、胸片、B 超(包括肝、膽、脾、腎,甲狀腺和泌尿系統(tǒng))等影像學檢查,以及血常規(guī)、血脂、尿常規(guī)、等化驗檢查,這些都可以幫助我們發(fā)現(xiàn)一些亞健康狀態(tài),疾病的線索,如果發(fā)現(xiàn)有異常和疾病,就可以及早發(fā)現(xiàn)并做出正確的治療。
提前窺探身體內(nèi)潛伏的癥狀
全面科學了解自己身體內(nèi)現(xiàn)階段的實際情況,針對不同的情況作出相應的調(diào)整,能夠預防疾病進一步惡化。自身血糖、血脂是否超標,血壓的高低,以及各項具體的檢查,都會有更精確的了解和掌握,這樣也就可以在平常的生活中有針對性做出調(diào)理。
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希望我們回到最初
不再口罩覆面,素面朝天
用最舒服的方式生活著
恣意的,瀟灑的